สาวๆ มักจะต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่พวกเธอพบชุดชั้นในในฝัน แต่เสื้อชั้นในกลับไม่พอดีตัวเลย ซึ่งเกิดจากลักษณะเฉพาะของสรีระร่างกายของผู้หญิง แม้แต่สาวๆ ที่มีรูปร่างโค้งเว้าก็อาจมีขนาดหน้าอกเล็กได้ และในทางกลับกัน สาวหุ่นผอมเพรียวอาจมีขนาดหน้าอกที่เล็กกว่าปกติ คุณไม่ควรยอมแพ้กับนางแบบที่คุณชอบ มีวิธีต่างๆ มากมายในการใส่เสื้อชั้นในให้ดูมีมิติที่บ้านได้ด้วยตัวเอง
เสื้อชั้นในควรพอดีอย่างไร
การเลือกซื้อเสื้อชั้นในนั้นต้องเลือกให้เหมาะกับรูปร่างและขนาดตัว โดยต้องคำนึงถึงความรู้สึกเป็นหลัก เสื้อชั้นในที่ดีควรรัดหน้าอกให้แน่น ไม่กดทับหรือหลุดออก หากไม่มีความรู้สึกอึดอัดหรือเจ็บ ก็แสดงว่าเป็นขนาดที่เหมาะสม

เมื่อลองสวม คุณต้องพิจารณาพารามิเตอร์หลายประการที่จะช่วยให้คุณตัดสินใจเลือกได้ถูกต้อง:
- สายเสื้อชั้นในไม่ควรหลุดหรือกดทับ คุณต้องพยายามดึงสายเสื้อชั้นในข้างหนึ่งออกจากไหล่ แต่คัพควรอยู่ในตำแหน่งเดิม และหน้าอกไม่ควรหลุดออกมา หากคัพคลานไปตามสายเสื้อชั้นใน นั่นหมายความว่าคุณต้องเลือกเสื้อชั้นในที่มีขนาดเล็กลงหนึ่งขนาด
- หากคุณรู้สึกว่าหน้าอกของคุณตึงหรือยื่นออกมาด้านข้างหรือด้านบน แสดงว่าคุณต้องเปลี่ยนขนาดคัพให้ใหญ่ขึ้น
- คุณต้องยกแขนขึ้น โดยเสื้อชั้นในควรอยู่บนหน้าอกของคุณอย่างสม่ำเสมอ หากเสื้อชั้นในอยู่ด้านหลังแขน คุณต้องลดปริมาตรลง
- คุณต้องลดระดับเสียงด้วยหากดึงเข็มขัดที่ยึดไว้เกิน 4 ซม.
กฎง่ายๆ เหล่านี้จะช่วยให้คุณตัดสินใจเลือกขนาดและเลือกรูปทรงที่เหมาะสมได้อย่างรวดเร็ว
สำคัญ! ก่อนจะลองใส่ก็ต้องเลือกรูปทรงก่อนนะคะ เพราะทรงจะเหมือนกัน แต่ทรงจะต่างกันไปขึ้นอยู่กับรูปร่างของแต่ละคนค่ะ

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทำการทดสอบง่ายๆ ซึ่งจะช่วยในการเลือกชุดชั้นในที่สวมใส่สบายได้ การทดสอบทีละขั้นตอนประกอบด้วยหลายประเด็นดังนี้:
- คุณต้องก้มตัวลงและวาดเลขแปดด้วยหน้าอกของคุณหลายๆ ครั้ง หากหน้าอกของคุณหลุดออกจากคัพ แสดงว่าปริมาตรของหน้าอกเล็กเกินไป
- ขอแนะนำให้ตรวจสอบขนาดกระดูกที่ถูกต้อง ในการทำเช่นนี้ ให้ใช้ดินสอนุ่มๆ ดินสอนี้เหมาะสำหรับทั้งดวงตาและริมฝีปาก ต่อไป คุณต้องก้มตัวลงโดยไม่ใส่เสื้อชั้นใน และร่างโครงร่างของหน้าอก การทำเช่นนี้จะเน้นปริมาตร ครึ่งโค้ง ซึ่งจะคล้ายกับกระดูกบนเสื้อชั้นใน หากกระดูกที่วาดไว้แตกต่างจากของจริง แสดงว่าขนาดไม่ถูกต้อง เมื่อนำกระดูกไปติดที่หน้าอก ผู้หญิงจะรู้สึกเจ็บปวดและไม่สบายตัว
- ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้วิเคราะห์ว่าชุดชั้นในของคุณเตือนคุณถึงตัวเองกี่ครั้งต่อวัน สายเสื้อชั้นในหลุดบ่อยแค่ไหน หากคุณไม่นึกถึงเสื้อชั้นในของคุณแม้แต่ครั้งเดียวในตอนเช้า แสดงว่าเสื้อชั้นในของคุณพอดีตัว
ขอแนะนำให้ตรวจสอบตำแหน่งของเข็มขัดด้วย ควรทำในช่วงเย็น หากเข็มขัดอยู่ระดับสะบักและไม่ใกล้กับเอว แสดงว่าเลือกขนาดของเข็มขัดไม่ถูกต้อง

ในการเลือกชุดชั้นใน ผู้หญิงมักจะทำผิดพลาดเหมือนกัน:
- หากสายรัดหลุดออกบ่อย ๆ สายรัดจะรัดแน่นมากขึ้น ทำให้เกิดรอยแดง ถลอก และระคายเคือง
- เข็มขัดถูกดึงขึ้นและส่งผลให้หน้าอกตกลงมา ผู้หญิงพยายามรัดสายให้แน่นขึ้น แต่ปัญหาไม่สามารถแก้ไขได้หากไม่ลดปริมาตรของเข็มขัด หากขนาดคือ 75C คุณต้องพยายามเปลี่ยนเป็น 70C สิ่งสำคัญที่ต้องทราบคือไม่ใช่สายที่ยึดหน้าอก แต่เป็นเข็มขัด หากไม่พอดีกับร่างกาย หน้าอกจะค่อยๆ ตกลงมาตามน้ำหนักของมันเอง
- หากกระดูกหลุดออกมาและเสียดสีกับหน้าอก ผู้หญิงจะพยายามเย็บกลับเข้าไปที่เดิม แต่เป็นสัญญาณว่าขนาดไม่เหมาะสม การเย็บกลับเข้าไปที่เดิมจะไม่สามารถแก้ปัญหาได้ หากผู้หญิงใส่เสื้อไซส์ 75 C ควรลองใส่เสื้อไซส์ 70 D เพราะไซส์นี้กระดูกจะกว้างขึ้นและน้ำหนักจะลดลงอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งจะช่วยให้คุณไม่เพียงแต่เลือกขนาดที่เหมาะสมได้เท่านั้น แต่ยังมั่นใจได้ถึงความสบายอีกด้วย
ผู้หญิงหลายคนมักทำผิดพลาดครั้งใหญ่เมื่อรู้สึกเจ็บเมื่อใส่ชุดชั้นใน แต่กลับมองข้ามข้อเท็จจริงนี้ไป พวกเธอพยายามใส่ชุดชั้นในให้น้อยลง การเลือกขนาดที่ไม่เหมาะสมไม่เพียงแต่จะทำให้รู้สึกไม่สบายตัวเท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียต่อสุขภาพอีกด้วย ปริมาตรที่น้อยเกินไปจะกดทับเส้นประสาทบริเวณไหล่และบีบบริเวณหน้าอก
สำคัญ! เลือดที่ไหลเวียนไม่สะดวกบริเวณหน้าอกเป็นสาเหตุหลักของมะเร็ง ดังนั้นการใส่กางเกงชั้นในให้พอดีตัวจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก!

วิธีลดปริมาตรของเสื้อชั้นใน
หากคัพมีขนาดพอดีแต่มีปริมาตรมากเกินไป อย่าเพิ่งหมดหวังที่จะซื้อ มีวิธีลดปริมาตรได้ด้วยตัวเอง
ช่างเย็บผ้าที่มีประสบการณ์ให้ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับการเย็บชุดชั้นในที่บ้าน:
- คุณต้องสวมเสื้อชั้นในโดยไม่ต้องรัดเข็มขัด โดยวางขอบเข็มขัดทับกันจนแน่นกับหน้าอก แนะนำให้ติดเข็มขัดใหม่ด้วยหมุด จากนั้นเดินไปมาแบบนี้สักพักเพื่อประเมินความสบาย
- หากเข็มขัดไม่รัดหรือกดทับบริเวณใดขณะสวมใส่ แสดงว่าขนาดถูกต้องแล้ว นอกจากนี้ จำเป็นต้องปรับขนาดรอบเอวหากกางเกงชั้นในห้อยลงมาขณะเคลื่อนไหว
- หลังจากปรับแต่งขั้นสุดท้ายแล้ว คุณสามารถตัดส่วนที่เกินของตัวล็อกออกได้ โดยจะต้องเย็บตัวล็อกกลับเข้าที่หลังจากตัดแล้ว
สามารถตัดออกจากตัวล็อคหรือด้านข้างใกล้กับถ้วยตามจำนวนเซนติเมตรที่ต้องการได้
มีเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ที่จะช่วยให้ผู้หญิงแก้ปัญหากางเกงชั้นในไม่สบายตัวได้:
- คุณสามารถซื้อตัวลดปริมาตรพิเศษได้
- เพื่อป้องกันไม่ให้สายเสื้อมองเห็นได้จากใต้ชุดเดรสหรือเสื้อคอลึก สายเสื้อจะพับไว้ด้านหลังใกล้กับสะบักและยึดด้วยเชือกเส้นเล็ก
- หากสายรัดเสียดสีกันมากระหว่างวัน คุณสามารถใช้แผ่นอนามัยแบบใช้ประจำวันธรรมดาได้ โดยไม่จำเป็นต้องถอดชั้นป้องกันออก จากนั้นจึงพันแผ่นอนามัยไว้รอบสายรัด
หากต้องการให้เสื้อชั้นในของคุณคงรูปอยู่ได้นาน คุณต้องใช้ตาข่ายพิเศษในการซัก นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือต้องทำให้เสื้อชั้นในของคุณแห้งอย่างถูกต้อง โดยควรวางเสื้อชั้นในในแนวนอนบนผ้าขนหนู เมื่อจัดเก็บ คุณไม่สามารถใส่คัพหนึ่งลงในคัพอื่นได้

การลดปริมาณถ้วย
การเย็บเสื้อชั้นในจะเป็นทางรอดสำหรับผู้หญิงที่ซื้อรุ่นราคาแพงมาหลายฤดูกาลแต่จู่ๆ ก็ลดน้ำหนักลง ในขณะเดียวกันก็ไม่มีโอกาสซื้อตัวใหม่ในขนาดที่เล็กลง ผู้หญิงมักต้องเผชิญกับความจำเป็นในการเปลี่ยนขนาดหลังคลอด หุ่นจะเปลี่ยนแปลงและคงเดิมตลอดระยะเวลาการให้นมลูก และไม่ใช่ทุกคนที่จะปฏิเสธชุดชั้นในที่ดีของตัวเองได้

คำแนะนำทีละขั้นตอนเกี่ยวกับวิธีการใส่เสื้อชั้นในให้ได้ปริมาตรตามต้องการประกอบด้วยขั้นตอนต่อไปนี้:
- หากเสื้อชั้นในไม่พอดีตัว คุณต้องทำเครื่องหมายสายเสื้อชั้นในตามปริมาตรที่ต้องการ โดยทำเครื่องหมายไว้ทั้งด้านขวาและซ้าย ซึ่งเป็นตำแหน่งที่คุณจะต้องเย็บ เพื่อไม่ให้รบกวนความสมมาตรเมื่อเทียบกับส่วนกลางของหลัง คุณต้องทำเครื่องหมายในระยะห่างเท่ากันเมื่อเทียบกัน
- ยางยืดส่วนเกินจะถูกกำจัดออกโดยใช้ตะเข็บธรรมดา ยางยืดตรงกลางตะเข็บจะถูกตัดออกให้หมดเพื่อหลีกเลี่ยงการหนาขึ้น ต้องถอดออกอย่างระมัดระวังที่สุดเพื่อไม่ให้ผ้าด้านหน้าเสียหาย
- ส่วนที่พับแล้วต้องเย็บเป็น 2 แถว แถวหนึ่งเย็บจากด้านหน้า แถวที่สองเย็บจากด้านหลัง วิธีนี้ทำให้ดูเหมือนกระดูก
เมื่อทราบวิธีใส่เสื้อชั้นในแล้ว คุณก็ยังสามารถใส่เสื้อชั้นในจากชุดว่ายน้ำหรือเสื้อชั้นในสำหรับเล่นกีฬาได้อีกด้วย ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถบันทึกสิ่งที่คุณชื่นชอบและเพลิดเพลินกับมันได้นาน